老年人开空调最佳风速是多少?

老年人开空调风速建议调至中低档，风力太强容易引发感冒或关节不适。室内温度保持在26摄氏度左右最舒适，避免温差过大。空调风向最好朝上吹，冷气下沉能均匀降温。老年人新陈代谢慢，怕冷怕热都要注意，空调开太久记得开窗通风。

空调使用时间不宜过长，连续工作3小时就该暂停。夜间睡觉可开启睡眠模式，温度会自动缓慢升高。老人房间湿度要保持在50%左右，太干燥容易口干舌燥。定期清洗空调滤网，避免灰尘细菌影响呼吸健康。开空调时记得盖好薄被，尤其护好关节部位。