cpu负载多少合适?

CPU负载在0.5到2之间比较合适，表示电脑运行流畅，任务处理高效。日常办公或看视频时，负载低于1最佳；玩游戏或剪辑视频时，负载可升至2左右。长期超过3会导致电脑卡顿，超过5可能死机，低于0.1说明资源浪费。

CPU负载受程序数量影响，打开20个网页负载可达3，运行大型游戏可能瞬间冲到10。保持后台程序关闭能降低负载，定期清理垃圾文件也能帮助维持健康状态。负载过高时，风扇会狂转，电脑发烫，甚至自动关机保护硬件。