女初中生400米多少及格?

女初中生400米及格线一般在1分30秒左右，具体要看学校标准。每天练习跑步能提高成绩，比如慢跑、变速跑都很有效。饮食也要注意，多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品。坚持锻炼，体能会慢慢变好，及格就不难了。

800米跑比400米更考验耐力，及格时间通常在3分20秒上下。平时可以多练跳绳、仰卧起坐，增强腿部力量和核心力量。考试前做好热身，穿合适的运动鞋，跑起来更轻松。只要努力训练，大部分女生都能达标。