温泉游泳水温多少度合适?

温泉游泳的水温一般在38到42度之间最合适。这个温度既能让人感到温暖舒适，又不会烫伤皮肤。很多人喜欢泡温泉放松，但水温太高容易头晕，水温太低又达不到效果。根据个人体质，有些人能适应45度的水温，但建议新手从40度开始尝试。

水温超过45度就不适合游泳了，容易引发中暑或心脏不适。温泉池的水温会逐渐下降，所以需要适时加热。不同地区的温泉水温略有差异，比如日本的温泉水温常在42度左右，而国内的一些温泉可能控制在38度。游泳时要注意补水，避免长时间浸泡导致身体不适。