拐杖怎么样选?

拐杖要选高度合适的，一般握柄高度到手腕横纹处最舒服。材质选铝合金轻便耐用，木质拐杖有质感但稍重。底座最好带橡胶防滑，四脚拐杖更稳当，适合老人或平衡差的人使用。拐杖重量控制在500克左右，太重了胳膊容易累。

拐杖还要考虑握柄粗细，手大选粗的，手小的选细的。折叠拐杖方便携带，适合出门用。拐杖承重也很重要，普通铝合金能承重100公斤以上，足够日常使用。选拐杖时一定要亲自试用，走几步试试稳不稳，手握着舒不舒服最重要。