篮筐的高度一般是多少?

篮筐的高度固定为3米05，这个标准高度在所有职业篮球比赛中都保持一致。篮筐由金属制成，直径45厘米，篮网长度至少40厘米。业余比赛也采用相同高度，确保规则统一。儿童篮球会适当降低篮筐高度，方便不同年龄段球员参与。

篮球运动从发明至今，篮筐高度从未改变。这个高度既保证了比赛的挑战性，又兼顾了球员的发挥空间。NBA、国际篮联等赛事都严格执行这一标准。球员通过训练适应这个高度，扣篮和投篮技术因此不断发展。