玉米碴子是不是就是小米?

时间:01-18人气:14作者:琉璃娃娃

玉米碴子不是小米,玉米碴子是用玉米粒碾碎后的小颗粒,颜色偏黄,口感较硬,适合煮粥或做主食。小米是粟的脱壳产物,颗粒较小,颜色金黄,口感软糯,常用来煮粥或做米饭。玉米碴子和小米虽然都是谷物,但来源和用途完全不同。

玉米碴子含有较多纤维和淀粉,饱腹感强,适合当早餐。小米富含蛋白质和维生素B族,容易消化,适合老人和小孩食用。玉米碴子煮粥需要较长时间,小米煮粥很快就能熟透。两者营养价值和烹饪方式都有明显区别,不能混为一谈。

注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com

相关文章
本类推荐
本类排行