洗澡水温多少度比较合适冬天?

冬天洗澡水温建议控制在38至42摄氏度之间，这个温度既能温暖身体又不会烫伤皮肤。过热的水会破坏皮肤油脂层，导致干燥发痒，太低则达不到保暖效果。洗澡时间最好控制在10分钟内，避免长时间浸泡让身体受凉。

水温调节时可用手背试温，手背皮肤较敏感，接近体温即可。洗澡前可先放冷水再加热水，避免温度波动。洗完澡及时擦干身体，穿上保暖衣物，防止着凉感冒。保持水温稳定，才能让洗澡更舒适健康。