芭蕾是一种什么运动?

芭蕾是一种优雅的舞蹈运动，注重脚尖站立和肢体伸展。舞者需要练习劈叉、旋转和跳跃等动作，每天训练数小时。芭蕾起源于意大利，后来在法国和俄罗斯发展成熟。这种运动能提升柔韧性和协调性，适合男女老少参与。

芭蕾表演结合音乐和故事，常出现在剧院和舞台上。舞者穿着特制舞鞋，展现高难度动作。世界著名芭蕾舞团有莫斯科大剧院和纽约城市芭蕾舞团。这项运动需要长期坚持，但能培养毅力和艺术气质。