卷发棒多少温度适合?

卷发棒温度设置在120到180摄氏度之间最合适。细软发质选120度左右，粗硬发质用160度以上，受损头发尽量不超过150度。卷发前记得分区处理，每次卷2-3厘米宽的发束，停留5到8秒就能成型。温度太高会烧焦头发，太低又达不到定型效果。

不同材质的卷发棒导热速度不同，陶瓷材质的升温快，金属材质的控温准。新手建议从低温开始尝试，慢慢找到适合自己的热度。卷完头发后用手整理一下，等完全冷却再触碰，这样能保持卷度更久。记得使用隔热手套避免烫伤，安全最重要。