nba球员坐飞机不累吗?

NBA球员经常长途飞行，跨越多个城市参加比赛，身体确实很疲惫。飞机空间狭小，座位不舒服，连续飞行会让球员腰酸背痛。有些球员会在飞机上小憩，但很多人因为时差或兴奋难以入睡。赛程密集时，球员一周可能飞往三四个地方，累计飞行时间超过20小时。

球员们会采取各种方法缓解疲劳，比如穿压缩袜、做拉伸运动。球队也会安排营养餐和按摩服务帮助恢复。尽管如此，频繁旅行仍会影响球员状态，所以合理安排休息时间对保持竞技水平至关重要。