水温31度可以洗澡吗?

水温31度洗澡很舒服，接近人体体温，不会太冷也不会太烫。这个温度适合大多数人，尤其是老人和孩子，洗澡时感觉放松，不会刺激皮肤。夏天31度水偏凉，冬天则偏暖，需根据季节调整。

洗澡时间控制在15分钟内比较合适，太久容易让皮肤变干。31度水温能促进血液循环，帮助肌肉放松，但泡太久可能导致头晕。洗澡后及时擦干身体，穿好衣服，避免着凉。