400克大米大约有多少?

400克大米大约等于两碗米饭，或者一小袋家用装的大米分量。普通人一次煮饭用200克米，400克够做两顿饭，足够一家三口吃一顿。超市里卖的500克袋装米，400克就占了五分之四，分量挺实在的。

400克大米体积大约是两升，装进普通饭盒会堆得满满当当。家里常用的量杯装400克米，需要倒满两杯半。如果用电子秤称，400克米刚好是半斤，做饭时抓一把大概30克，抓十三四把就够数了。