榻榻米床垫厚度一般多少最好呢?

榻榻米床垫厚度一般在5到10厘米之间比较合适。太薄了睡起来不舒服，太厚了又容易积灰。常见的有5厘米、7厘米、9厘米几种规格，可以根据自己的身高和体重来选择。夏天适合薄一点的，冬天厚一点的更保暖。床垫材质也很重要，椰棕、乳胶、记忆棉各有不同，选对了能提升睡眠质量。

榻榻米床垫的厚度还要考虑榻榻米的高度。整体高度在40到50厘米之间比较合适，太高了上下床不方便，太矮了储物空间不够。床垫太厚会减少储物空间，太薄又影响使用体验。建议先测量榻榻米框架的高度，再选择合适的床垫厚度。这样既能保证舒适度，又能充分利用空间。