打球球鞋一般穿多久?

打球球鞋一般穿3到6个月，具体看使用频率和场地硬度。每周打3次球的人，鞋底纹路磨平就需要更换。室内木地板比水泥地更伤鞋，体重大的球员鞋底磨损更快。专业运动员每赛季换2双鞋，普通人半年换一双足够。

鞋面变形、缓震变硬都是该换的信号。打篮球时频繁的跳跃和急停，会让鞋中底失去弹性。潮湿天气打球，鞋内潮湿也会加速老化。一双好球鞋能保护膝盖，磨坏的鞋反而容易受伤。