助跑跳沙坑叫什么运动?

助跑跳沙坑叫做跳远运动。运动员需要先快速助跑，然后用力起跳，身体在空中伸展，最后落在沙坑里。这个项目考验爆发力和技巧，成绩用距离衡量，比如跳出6米就算优秀。世界纪录超过8米，普通人也能轻松尝试。

跳远是田径比赛的热门项目，分立定跳远和助跑跳远两种。助跑跳远更常见，需要反复练习起跳角度和节奏。沙坑用湿沙填充，确保安全落地。小朋友在学校体育课也会玩，既能锻炼身体又很有趣。