羽绒被子多少斤合适?

羽绒被子的重量选择需要考虑个人体感和季节变化。冬天推荐8到12斤的被子，保暖性足够；春秋选4到6斤，轻盈舒适；夏天可用2到3斤的薄款，透气不闷热。北方寒冷地区可适当加重，南方温暖地区则选轻便款，避免压得人喘不过气。

被子重量并非越重越好，过重会影响睡眠质量。一般成人用6到10斤的被子比较适中，儿童选3到5斤即可。选被子时还要看填充物蓬松度，好的羽绒被轻而暖，同样重量下更保暖。建议试躺感受，选那种包裹身体又不沉重的被子，睡起来才最舒服。