山地自行车打多少胎压合适?

山地自行车胎压一般在2.5到3.5巴之间，具体看轮胎宽度和体重。体重轻的人可以打2.5巴，体重重的人需要3.5巴。硬胎路抓地力强但颠簸，软胎路舒服但易扎胎。夏天胎压高一点，冬天低一点，避免爆胎或慢撒气。新手建议从3巴开始试，慢慢调整到最舒服的状态。

胎压太低容易爆胎，太高会颠得屁股疼。山地车胎压比公路车低，因为要适应复杂地形。宽轮胎胎压可以低些，窄轮胎胎压要高些。每次骑车前最好检查胎压，特别是长途骑行时。不同路况胎压也不同，碎石路要低，柏油路要高。正确胎压能让骑行更安全、更省力。