led台灯多少瓦适合孩子看书?

孩子看书用3到5瓦的LED台灯最合适，亮度足够又不会刺眼。这种台灯光线柔和，能减少眼睛疲劳，保护视力。选择可调节亮度的款式更好，白天用低亮度，晚上用高亮度，方便适应不同环境。灯头最好能多角度调节，方便光线照在书本上，避免阴影遮挡。

台灯的色温也很重要，4000到5000K的自然白光最理想，接近阳光不刺眼。避免买色温低于3000K的暖黄光，容易让人犯困；也不要选高于6000K的冷白光，太亮伤眼睛。给孩子选台灯时，还要看是否无频闪、无蓝光危害，这些都能保护孩子的眼睛健康。