掩手什么意思?

时间:01-18人气:28作者:安琪拉肚

掩手是一种武术动作,指用手掌或手臂快速遮挡对方攻击,同时反击。常见于太极拳、咏春拳等拳种,讲究刚柔并济,攻防一体。练习掩手能提升反应速度和身体协调性,适合自卫防身。

掩手动作看似简单,实则蕴含深厚技巧。高手出招时,掩手如影随形,既能化解对方攻势,又能顺势制敌。初学者需反复练习,才能掌握其中奥妙。许多武术流派都将掩手作为基础功,可见其重要性。

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