掩手什么意思?

掩手是一种武术动作，指用手掌或手臂快速遮挡对方攻击，同时反击。常见于太极拳、咏春拳等拳种，讲究刚柔并济，攻防一体。练习掩手能提升反应速度和身体协调性，适合自卫防身。

掩手动作看似简单，实则蕴含深厚技巧。高手出招时，掩手如影随形，既能化解对方攻势，又能顺势制敌。初学者需反复练习，才能掌握其中奥妙。许多武术流派都将掩手作为基础功，可见其重要性。