手机多少充电对手机最好?

手机充电最好保持在20%到80%之间，避免完全充满或完全耗尽。锂电池最怕电量过高或过低，频繁满电会加速老化。每天充电两三次，每次充到80%左右，能延长电池寿命。充电时用原装充电器，避免边充边玩，减少发热。

手机电池寿命一般在500次充放电循环左右，长期保持中等电量最理想。晚上充电别超过100%，设置充电保护功能更好。低温环境也会影响电池，冬天尽量别在室外充电。偶尔完全充放电可以校准电量，但别太频繁。