罚球可以跳起来投吗?

罚球时球员可以跳起投篮，只要出手前双脚离地且在空中完成动作。篮球规则允许起跳，但要求落地前必须命中篮筐或触碰篮板，违例则判罚无效。很多球员选择跳投增加高度和出手速度，尤其是面对高大防守者时效果明显。NBA球员如库里、杜兰特经常使用跳投罚球，命中率依然很高。

跳投罚球存在风险，落地不稳或踩线会导致违例。裁判会仔细观察球员动作，确保规则执行。国际篮联和NBA都允许这种投篮方式，但需严格遵守时间限制。球员需练习平衡性和稳定性，避免因起跳影响命中率。历史比赛中，跳投罚球成为关键得分手段，展现篮球技术的多样性。