水果茶是什么食品?

水果茶是用新鲜水果、茶叶和热水混合制作的饮品。常见材料有苹果、柠檬、草莓、橙子，还加入蜂蜜或冰糖调味。一杯水果茶含多种维生素，热量低，适合夏天饮用。制作时把水果切片泡茶，冷藏后口感更清爽。

水果茶属于健康饮品，不含咖啡因，老人小孩都能喝。市场上有瓶装水果茶，也有现泡的茶饮店版本。喝水果茶能补充水分，帮助消化，还能美容养颜。搭配面包或饼干当早餐也很不错。