猕猴桃是什么季节最好吃?

猕猴桃在秋季到冬季期间最好吃，这时候的果实饱满多汁，酸甜可口。新鲜猕猴桃富含维生素C和膳食纤维，每天吃一个能补充营养。秋季采摘的猕猴桃糖分积累充足，口感更佳，冬季储存后风味更浓。

猕猴桃原产于中国，现在广泛种植在新西兰、智利等地。春季开花，夏季结果，秋季成熟。不同品种的成熟时间略有差异，但多数在9月到12月达到最佳食用状态。挑选时轻轻按压，微软的猕猴桃最香甜。