冰箱温度越低制冷效果越好吗?

冰箱温度调到零下18度能保存食物更久，但温度太低反而浪费电，还会让绿叶菜冻坏。家用冰箱一般调到冷藏4度、冷冻零下18度最合适，既能保鲜又省电。肉类可以冷冻半年不变质，但水果冻久了会出水不好吃。夏天室温高时，温度可以调低一度，冬天再调高一点，这样更省电。

冰箱制冷效果和温度高低不完全成正比，压缩机频繁启动反而耗电更多。食物放太多会堵住冷气循环，导致制冷变差。刚煮的热菜直接放冰箱，会让冰箱温度升高，其他食物容易变质。定期清理冰箱霜层，能让制冷更均匀，食物保存时间更长。