中考体育可以穿增高鞋吗?

中考体育考试不能穿增高鞋，考试要求穿运动鞋或平底鞋。增高鞋会影响跑步、跳远等项目的发挥，还可能造成运动伤害。学校会检查鞋子，不符合规定的考生会被取消成绩。运动鞋能提供更好的支撑和抓地力，帮助考生发挥最佳水平。

中考体育项目包括跑步、跳绳、立定跳远等，都需要稳定的鞋底支撑。增高鞋鞋底厚，容易打滑或扭伤脚踝。考生应选择轻便、合脚的运动鞋，提前适应鞋子的舒适度。考试时穿着合适的鞋子，既安全又能提高成绩。