桑葚有红色虫子能吃吗?

桑葚里的红色小虫子其实是果蝇幼虫，用清水冲洗就能去掉。桑葚营养丰富，含有维生素和矿物质，洗干净后可以放心食用。这些小虫子对人体无害，反而说明水果没有打农药，更天然健康。

桑葚是夏季常见的水果，可以直接吃也能做成果酱或泡酒。挑选桑葚时选颜色深紫、果实饱满的，这样的更新鲜。吃之前用盐水泡几分钟，虫子会自己浮出来，这样吃起来更安心。