拉举杆用在什么地方?

拉举杆常用于健身房锻炼，比如卧推、硬拉和深蹲等动作。杠铃杆能承受数百公斤重量，适合不同人群增肌或塑形。健身房里的杠铃杆长度约2.2米，重量约20公斤，搭配不同重量的杠铃片使用。

户外工地也会用到拉举杆，比如吊装建材或固定大型设备。建筑工地的拉举杆更粗壮，能承受上吨重量，常配合滑轮组使用。这种工具在搬运重物时省力又高效，是施工中不可或缺的帮手。