一斤油需要多少斤花生来榨取呀?

榨一斤花生油大约需要用到七斤花生。花生经过筛选、清洗、蒸炒后，用机器压榨出油脂，剩下的花生渣还能当饲料或肥料。花生的品种和榨油工艺会影响出油量，有些老品种的花生出油更高。

花生油是中国人常用的食用油之一，炒菜、凉拌都很香。一斤花生油的热量接近三千卡路里，每天摄入量建议控制在二十克左右。花生榨油剩下的油饼还能做花生酥，一点不浪费。