端午节可以晒背被吗?

端午节晒背被要选好天气，阳光充足时铺在阳台晾晒两三个小时最好。太阳紫外线能杀菌去潮，被子里湿气蒸发后更蓬松暖和。晒完记得拍打几下，让棉花恢复弹性，晚上盖着特别舒服。

阴雨天别晒背被，容易沾染湿气发霉。夏天高温时晒太久容易损伤被面，中午烈日下晒一小时足够。晒完及时收起来，避免灰尘落进被子里，影响睡眠质量。