中考800米及格时间是多少?

中考800米及格时间因地区和性别而异，男生一般在3分30秒到4分钟之间，女生在3分50秒到4分20秒左右。部分学校会根据实际情况调整标准，比如体育特长生或体弱学生可能有适当放宽。具体分数需参考当地教育部门发布的考试说明。

800米测试旨在考察学生的耐力和心肺功能，平时训练可采取间歇跑或变速跑提升成绩。考试当天需提前热身，合理分配体力，避免起跑过快或冲刺过早。坚持每周3次以上练习，配合饮食和作息调整，达标并不困难。