黄瓜是哪个季节的食物?

黄瓜是夏季的典型食物，喜欢温暖湿润的气候。夏天光照充足，雨水多，黄瓜生长快，产量高。市场上6月到9月能买到新鲜黄瓜，价格便宜，口感脆嫩。冬天也能买到大棚种植的黄瓜，但味道不如夏天的好。

黄瓜可以生吃、凉拌、炒菜，还能做泡菜。夏天人们喜欢拍黄瓜加蒜末，清爽解暑。黄瓜含水量高，维生素丰富，热量低，适合减肥吃。每天吃一根黄瓜，能补充水分，还能美容养颜。