煤矿工人有什么讲究吗?

煤矿工人下井前必须检查安全装备，比如矿灯、自救器和防尘口罩，这些工具能保护生命安全。井下作业时要注意通风情况，防止瓦斯积聚，还要留意顶板是否稳固，避免坍塌事故。每天工作结束后，工人需要洗澡换衣，清除身上的煤尘，保护呼吸道健康。

煤矿工人饮食以高热量食物为主，比如馒头、包子、炖菜和咸菜，这些食物能补充体力。井下作业时容易出汗，需要多喝水补充水分，防止脱水。工作时要遵守安全规程，不能违规操作，也不能疲劳作业，这样才能保证自身安全和生产顺利进行。