养分什么意思?

养分就是生物生长需要的营养物质，比如植物需要阳光、水分和土壤里的养分，动物需要食物里的养分。养分能让身体发育和维持健康，人吃蔬菜水果获得养分，动物吃草或肉获取养分，植物从肥料中吸收养分。

养分包括蛋白质、维生素、矿物质等，不同生物需要的养分种类不同。土壤里的养分帮助植物生长，水中的养分供鱼类生存，空气中的养分被植物吸收。养分不足会影响健康，所以饮食要多样化，确保摄入足够的养分。