和尚道士一般寿命有多长?

和尚道士一般能活到七八十岁，甚至有人超过九十岁。他们饮食清淡，常吃素食，少油少盐，身体负担轻。每天打坐、练拳、散步，运动量适中，精神压力也小。

环境因素影响寿命，深山里的道士空气清新，寺庙里的和尚作息规律。有人戒酒戒烟，有人练气功养生，这些习惯让身体更健康。历史上不少高僧活过百岁，证明生活方式确实重要。