站桩入境是什么感觉?

站桩入境时身体会发热发胀，双腿像灌了铅一样沉重，呼吸逐渐变得深长，心跳慢慢平稳下来。手掌能感受到微弱的电流感，脚底牢牢抓住地面，仿佛与大地连成一体，全身肌肉微微颤抖但充满力量。

站桩几分钟就能感到心神宁静，杂念减少，注意力高度集中。额头微微冒汗，后背有暖流涌动，整个人像扎根的树一样稳定。每天坚持练习，身体会越来越轻盈，精神状态明显改善，疲惫感一扫而空。