处暑是哪几天?

处暑一般在每年的8月23日或24日，具体时间每年略有不同。这个节气标志着炎热天气即将结束，暑气开始消退。人们常说“处暑出伏天”，意思是处暑后三伏天就结束了。处暑期间，白天依然炎热，但早晚温差逐渐变大，早晚出门需要添件外套。

处暑过后，天气慢慢转凉，秋意渐浓。农民们忙着收割早稻，准备秋种。城市里，人们开始调整作息，早睡早起。很多人喜欢在处暑后去郊外登山，欣赏秋色。这个时节，饮食上要注意清淡，多吃梨子、百合等润肺的食物，帮助身体适应季节变化。