打篮球需要专门运球吗?

时间:01-20人气:30作者:九分爱意

打篮球必须练习运球,这是最基础的技术。每天要花半小时练习,手指发力手腕控制,篮球不能离身体太远。运球要快要稳,变向胯下背后都得练,不然上场就被断球。高手运球像粘在手上,新手运球球到处乱飞。

运球不好根本打不了篮球。突破要运球,传球要运球,投篮也要运球。职业球员每天运球上千次,普通人至少也得练几百次。不练运球就像开车不会换挡,有车也开不动。运球是篮球的命根子,练不好别上场丢人。

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