一包小浣熊干脆面吃的饱吗一餐?

一包小浣熊干脆面分量很小，净重约50克，里面只有几片薄脆的面条。这种零食热量不高，大约200大卡，吃下去很快就会饿。很多人觉得它不够饱，当正餐吃的话明显分量不足。

小朋友一餐需要吃300克米饭加菜肴，才能满足基本需求。一包干脆面连主食的零头都不够，顶多算垫垫肚子。成年人吃一包更会觉得饿，最好搭配其他食物一起吃。