果肉是红色的那种桃子能不能入口呢?

红肉桃子完全可以吃，果肉红红的甜滋滋，水分也足。这种桃子富含维生素和矿物质，对身体很有好处。每天吃一两颗，既能解馋又能补充营养，老人小孩都适合。桃子皮洗干净连着吃更健康，不过核要吐掉别吞下去。

红肉桃子品种很多，比如水蜜桃、油桃都是常见选择。挑选时挑表皮光滑、颜色鲜艳的，摸起来有点软的更甜。放两天熟透了吃口感更好，但别放太久会烂。桃子虽好，一次吃太多容易拉肚子，适量最重要。