四君子茶是什么?

四君子茶由人参、白术、茯苓、甘草四种药材组成，这四种材料搭配在一起，有补气健脾的功效。人参能大补元气，白术能健脾益气，茯苓能利水渗湿，甘草能调和药性，四种药材相互配合，效果更好。

四君子茶适合气虚体质的人饮用，比如容易疲劳、食欲不振、精神不振的人。每天喝一杯，可以帮助改善身体状况，增强体力。但要注意，感冒发热时不宜饮用，孕妇和小孩最好在医生指导下使用。