铅球属于什么类别?

铅球属于田径运动中的投掷类项目，由金属制成，重量有4公斤、7.5公斤等不同规格。运动员通过单手将铅球从肩部推出，比谁投得更远，是奥运会正式比赛项目之一。这项运动考验力量和技巧，常见于学校运动会和体育竞技中。

铅球也被归类为健身器材，适合用于力量训练和肌肉锻炼。健身房里常有铅球用于核心训练和爆发力练习，重量从2公斤到10公斤不等。普通人可以通过铅球练习增强上肢和腰腹力量，提升身体素质。