床加床垫多少高度合适?

床加床垫的总高度一般在45到60厘米之间比较合适。这个高度方便上下床，也符合人体工学，不会让膝盖或腰部感到压力。太矮容易弯腰费力，太高则像爬梯子，尤其对老人或小孩不友好。常见床架高度约30厘米，床垫15到30厘米，组合起来正好舒适。

具体高度还要看个人身高和习惯。个子高的人可以选50厘米以上，个子矮选45厘米左右。床垫软硬也会影响实际使用感，软床垫塌陷后高度会变低。试躺时膝盖自然弯曲，脚能平踩地面，说明高度合适。卧室空间小的话，矮床更显宽敞。