瑜伽老师是什么行业?

瑜伽老师是专门教授瑜伽练习的职业，帮助学员通过体式、呼吸和冥想改善身心健康。这个行业的从业者需要掌握瑜伽理论、解剖学知识，具备耐心和沟通能力，课程内容包括拉伸、力量训练和放松技巧，适合各年龄段人群参与，能缓解压力、提升柔韧性和专注力。

瑜伽老师的工作场所包括健身房、瑜伽馆、社区中心或线上平台，课程形式有集体课、私教课和工作坊。行业要求从业者持续学习新流派和教学方法，保持自身练习频率，同时关注学员的安全和需求，帮助建立健康的生活习惯，收入取决于经验和知名度，自由度高且具有社会价值。