没参加马拉松可以报名吗高中?

高中生没有参加过马拉松也可以报名。很多比赛接受新手，只要年龄符合要求就能参加。报名时需要填写个人信息，提交家长同意书，还要准备体检证明。学校老师会帮忙审核材料，确保安全参赛。建议提前三个月开始训练，每天跑三到五公里，慢慢增加距离。

马拉松比赛分全程和半程两种，高中生一般报半程更合适。比赛当天要穿运动鞋，带水和能量棒。出发前热身十五分钟，避免受伤。完赛后能获得奖牌和证书，这对升学很有帮助。每年全国有上千场马拉松，高中生日程安排好就能参加。