牛肉干有很多棉花吗?

牛肉干里一般不含棉花，正规厂家生产的牛肉干主要成分是牛肉、盐、糖和香料。有些不法商家为了增加重量或降低成本，可能混入少量植物纤维，但棉花纤维不易消化，吃多了会伤肠胃。市面上多数牛肉干经过严格检测，不会添加棉花。

选择牛肉干时要注意看配料表，优先选配料简单的产品。正规包装的牛肉干会标注牛肉含量，价格也相对较高。散装或价格过低的牛肉干要谨慎购买，避免买到劣质产品。适量食用牛肉干可以补充蛋白质，但不要贪多。