凌波微步能增加内力吗?

凌波微步是一种轻功秘籍，主要提升身法速度和灵活性，不能直接增加内力。练习者需要配合内功心法才能发挥威力，否则只是跑得快而已。金庸小说中，段誉靠这门功夫躲过无数攻击，但内力增长靠的是北冥神功。

内力提升需要修炼专门的功法，比如九阳神功或易筋经。凌波微步更多是战斗技巧，属于"术"的范畴。想要增强内力，得找适合的修炼法门，单纯练步法效果有限。