南澳冬天能下海游泳吗?

南澳冬天海水温度很低，一般只有10到15摄氏度，普通人直接下海容易冻伤。每年冬天都有勇敢的冬泳爱好者挑战，但需要专业装备和充分热身。普通游客建议选择室内泳池或温泉，更安全舒适。当地海风大，体感温度可能更低，不建议贸然尝试。

冬泳属于极限运动，普通人容易抽筋或失温。南澳冬季阳光充足，海水清澈，适合拍照或岸边散步。如果实在想下水，可以穿专业潜水服，控制时间在10分钟内。每年1月有国际冬泳比赛，那时水温稍高，更适合体验。