一颗太阳花有多少粒种子?

一颗太阳花盘里大约有1000到3000粒种子，具体数量取决于花朵大小和生长条件。种子排列紧密，呈螺旋状分布，每个小籽粒都包含完整的胚芽和养分。成熟后种子容易脱落，可随风传播或人工收集用于种植。

太阳花种子富含油脂和蛋白质，每100克种子含热量约580千卡。人们常炒食或榨油，也可作为鸟类饲料。不同品种的种子大小差异明显，大型品种的种子更饱满，每朵花的产量也更高。