一升有多少瓶水?

一升水等于两瓶500毫升的矿泉水，或者四瓶250毫升的小瓶水。普通家用饮水机的一次出水量大约是一升，相当于一大杯水的分量。超市里常见的1升装饮料瓶，装满后就是一升的量，足够一个人一天的基本饮水需求。

一个标准篮球的容积大约是7.5升，需要7瓶半1升的水才能装满。一个成年人每天建议饮水2升，也就是4瓶500毫升的水。运动后喝一升水，能快速补充流失的水分，相当于2瓶大瓶矿泉水的量。